イタリアン…と聞くと難しそうって思うかもしれませんが、とっても簡単です。
冷蔵庫にオリーブとバジルとタコとミニトマトとトマトジュースがあればすぐ作れます。
ない人はスーパーで買ってきてください。
目次
トマトとタコのイタリアンそうめん
[材料]1人前
そうめん | 100g(2束) |
オリーブオイル | 大さじ1 |
蒸しだこ | 100g |
ミニトマト | 5個 |
バジル | 7〜8枚 |
オリーブ | 6〜7粒 |
トマトジュース | 200cc |
塩 | ひとつまみ |
ブラックペッパー | 適量 |
[作り方]
- タコは食べやすい大きさにカット。トマトは半分に切る。
- ボウルに材料を全部入れて混ぜるだけ。バジルとオリーブは手でちぎって入れればOK
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