【そうめんアレンジ】ナスとピーマンの焼き浸しそうめん

ナスとピーマンの焼き浸しそうめんアレンジ

夏に食べたくなる「焼き浸し」や「揚げ浸し」をそうめんにと混ぜるだけの簡単アレンジ!

焼き浸しはキンキンに冷やして食べるのがおすすめ!

目次

ナスとピーマンの焼き浸しそうめん

[材料]1人前

そうめん100g(2束)
サラダ油大さじ1〜
ナス1本
ピーマン2個
おろし生姜小さじ2程度
めんつゆ”かけつゆ”の濃さで150cc程度

[作り方]

  • ナスとピーマンは細切りにする。
  • サラダ油でナスとピーマンを炒めたら、おろし生姜とめんつゆを加えてひと煮立ちさせ、冷やしておく。
  • 茹でて冷やしたそうめんをしっかり水気を切り、②とあえる。
  • 器に盛り、お好みでかつおぶしや海苔などを乗せて完成。

野菜は細切りにすることで一体感が生まれて、食べやすくなります。

ナスとピーマンの焼き浸しそうめんアレンジ

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エコール辻東京・イタリア料理マスターカレッジ卒。「家庭料理のハードルを下げて笑顔を増やす」がモットー。冷蔵庫にある食材や調味料を使い、誰でも美味しく簡単に作れるレシピを発信。

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